Ein Mensch hat bekanntlich nur begrenzte Energiereserven zur Verfügung. In diesem Workshop setzen Sie sich damit auseinander, wie Sie Ihren Energiehaushalt in einer gesunden Balance halten können.

Inhalte:

• Risikofaktoren für Burnout
• Früherkennung von Warnsignalen
• Eigene Muster erkennen
• Individuelles Energiehaushalt-Programm

Referentin:
lic. phil. Marlen Bolliger, Psychologin, Coach, Organisations- und Konfliktberaterin

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