Resilienz – eigene Stärken bewusst wahrnehmen und erfolgreich umsetzen für Ihren Wettbewerbsvorteil

Sie erfahren und erleben wie Sie Ihre persönliche Resilienz stärken und gezielt trainieren. Ihr entscheidender Wettbewerbsvorteil ist es, energiereich und gelassen durch herausfordernde Situationen Ihres Berufsalltags zu steuern. Profitieren Sie von der einmaligen Kombination aus Jahrtausende altem Wissen gepaart mit neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Inhalt

• Resilienz – was ist das?
• Die positive Wirkung von Resilienz
• Reflexion und Transfer anhand persönlicher Fallbeispiele

Ihr Praxis-Nutzen

• Sie stärken Ihre Stress-Widerstandfähigkeit
• Sie optimieren Ihre Handlungsmöglichkeiten und harmonisieren so ihr Aufgabenvolumen und Zeitbudget
• Sie verbessern Ihre Leistungsstärke durch das Erkennen Ihrer Belastungsgrenzen
• Sie erarbeiten Ihre persönliche Umsetzungsstrategie