2-tägiges Seminar mit Christian Szepessy Steinmann

Lampenfieber, Nervosität, Umgang mit schwierigen (Wettkampf-)Bedingungen, Niederlagen – solchen Herausforderungen begegnen vielen, ob im Sport oder im Alltag. Erfolg jedoch beginnt im Kopf! Die mentale Stärke ist daher ausschlaggebend über Erfolg oder Niederlage.

Dieses Know-how wird im Sportcoaching seit Jahren angewendet, um gezielt Phasen der Belastung mit Phasen der Regeneration und Erholung auszugleichen. So werden langfristig die psychischen Steuerungsfähigkeiten im Umgang mit Belastungen verbessert. Dieser Lern- und Übungsprozess kann auf eindrückliche Art und Weise auf das Business Coaching übertragen werden.

1-tägiges Seminar mit Marion Alt

Veränderungen haben es in sich, doch sie gehören zum Leben dazu. Sie sind kaum zu vermeiden und das ist auch gut so, denn sie ermöglichen uns, uns weiterzuentwickeln und Wachstum zu erfahren – vorausgesetzt, die Veränderung ist gut durchdacht und vielschichtig verankert.

Als Begleitungspersonen können wir unsere Kundinnen und Kunden mithilfe der Logischen Ebenen dabei unterstützen, die Dinge aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten und Veränderungen umfassend anzugehen – auf der Suche nach einer Lösung, die sich voll und ganz richtig anfühlt.
 

«In meiner Arbeit mit Einzelpersonen, Teams und ganzen Organisationen sind die Logischen Ebenen das Tool, um strukturiert und umfassend Anliegen zu erkennen und erwünschte Veränderungen zielgerichtet anzugehen.» – Marion Alt

2-tägiges Seminar mit Karin Sidler

Überforderung im Beruf, Überlastung, innerer Clinch aufgrund von unterschiedlichen, teilweise gegensätzlichen Bedürfnissen – viele Arbeitnehmende, Führungskräfte und Selbständige kommen heute an die Grenzen ihrer Selbstmanagement-Fähigkeiten.

Mit dem Modell «Haus der Vielfalten®» unterstützen Sie Ihre Kundinnen und Kunden innere Konflikte zu erkennen und stimmige Lösungen zu erarbeiten – weg vom Funktionieren, hin zum Leben und Arbeiten im Konsens mit den eigenen Wünschen und Bedürfnissen.

4-tägiges Seminar mit Beatrix Schilling

Eine Veränderung jagt die nächste. Anpassungsprozesse lösen bei uns Menschen oft Unsicherheiten aus, blockieren oder verhindern eine Weiterentwicklung. Gerade in Organisationen sind Veränderungsprojekte allgegenwärtig – und viele scheitern daran, dass die Absichten zwar gut waren, die Umsetzung allerdings mangelhaft. In Zeiten von knappen finanziellen und personellen Ressourcen ist ein erfolgreiches Change Management unerlässlich.

Beratung von Organisationen im Wandel

Erweitern Sie Ihre Kompetenzen und erfahren Sie, wie Sie in Unternehmen zur langfristigen und effektiven Verankerung von komplexen Veränderungen beitragen und dadurch deren Wirksamkeit verbessern können.

1-tägiges Seminar mit Sonja Kupferschmid Boxler und Julian Theus

Stürmische Zeiten erfolgreich meistern und zugleich gestärkt aus ihnen hervorgehen, umschreibt das Grundprinzip der Resilienz. Unternehmen, die resilientes Verhalten betriebsintern fördern, gelten langfristig als erfolgreicher. Denn Resilienz trainieren heisst stärker werden im Umgang mit Herausforderungen aller Art – weg von Krisenszenarien hin zu tragfähigen Wertschöpfungsketten und sinnstiftenden Wertesystemen.

Führungskräfte stellen dabei – gerade in KMU – zentrale Schlüsselpersonen dar: Sie können Mitarbeitende auf individuelle Art und Weise in ihrer Resilienzentwicklung unterstützen und damit auch die Widerstandsfähigkeit des Betriebs stärken. Das Geheimrezept resilienter Führung lautet: Resilienz fördern wie auch selbst leben – und damit als Vorbild vorangehen.

2-tägiges Seminar mit Sabine Haldemann

Strategische Entscheide, Standortbestimmungen, unverarbeitete Kündigungen, Führungsfragen, Gesundheitsthemen – der Einsatz von Figurenaufstellungen ist vielfältig. Noch eindrücklicher sind die Wirkungen, die damit erzielt werden. In kurzer Zeit entsteht durch die Arbeit mit Figuren eine Übersicht über das Thema oder Anliegen und verhärtete Strukturen und Beziehungen werden aufgelöst. Sicherheit und Klarheit entstehen und führen zu Wohlbefinden.

«Durch Figurenaufstellungen kann ich sehr rasch die Dynamik einer Situation erfassen, also dass, was vielleicht spürbar, aber nicht benennbar ist. Durch die Figurenaufstellung gewinne ich Worte für einen Ausdruck einer Komplexität und kann in einen guten Austausch mit dem Gegenüber treten. Zum anderen haben die Figuren einen spielerischen Charakter und vieles mehr.» – Sabine Haldemann

1-tägiges Seminar mit Christina Weigl

In turbulenten Zeiten dem Druck und den hohen Belastungen standzuhalten und dabei stets flexibel, konzentriert und fokussiert zu bleiben, ist herausfordernd und raubt Kraft und Energie. Was hilft, die innere Balance zu halten, ist von negativen Emotionen bewusst Abstand zu nehmen und sie gekonnt zu regulieren.

Das Herz gilt als Quelle der emotionalen Intelligenz. Herzintelligenz können wir entwickeln, indem wir Verstand und Emotionen mit unserem Herzen in Einklang bringen. Die HeartMath-Methode macht Indikatoren der Herzintelligenz wie z.B. die Herzkohärenz mess- und sichtbar und zeigt die rasche Wirkung auf. Mit dieser Kraft des Herzens gelingt es, Intuition und innere Stärke zu erlangen – und damit resilient und gesund durch den Alltag zu gehen.

2-tägiges Seminar mit Marion Decker-Blank

Gute Teamarbeit entwickelt sich oft nicht von allein. Sie steht und fällt mit der Zufriedenheit, der Motivation und der Leistung der einzelnen Gruppen- bzw. Teammitglieder. Individuelle Fähigkeiten und Stärken der einzelnen Mitglieder sind allerdings keine Garantie. Was es braucht, ist eine funktionierende Zusammenarbeit aller Beteiligten – gerade in schwierigen Zeiten.

An diesem Punkt setzt Teamcoaching an: Ein stetiger Informationsfluss, klare Rollen, gemeinsame Ziele, gegenseitige Unterstützung und ein starkes Wir-Gefühl sind wertvolle Komponenten, die zur Teamentwicklung beitragen und dadurch Stillständen, wie z.B. mangelnder Kooperationsbereitschaft, entgegenwirken.

1-tägiges Seminar mit Andrea Szekeres-Haldimann

Planerisch denken und sich bewusst Ziele setzen zu können, gilt als menschliches Privileg. Dennoch tun wir Menschen uns oftmals schwer mit unseren Zielen und deren Umsetzung.

Wie die aktuelle Hirn- und Motivationsforschung zeigt, liegt der Schlüssel für eine erfolgreiche und nachhaltige Zielumsetzung vor allem in unbewussten Prozessen des Gehirns. Auf diesen Erkenntnissen aufbauend bietet das Zürcher Ressourcen Modell® (ZRM) für uns Coaches und Resilienztrainer/-innen eine breite Palette an wertvollen Werkzeugen, um mit unseren Kundinnen und Kunden handlungswirksame Ziele zu formulieren. So ermöglichen wir ihnen, den Blick zu heben, vorausschauend zu denken und Herausforderungen motiviert anzugehen

1-tägiges, digitales Seminar mit Erika Bergner

Nichts ist so beständig wie der Wandel. Gerade in Zeiten von New Work ist die Arbeitswelt rund um die Uhr in Bewegung. Organisationen, die diesen Trends folgen und sich und ihre Mitglieder stetig weiterentwickeln, gelingt es, die gegenwärtige und zukünftige Umwelt mehr und mehr mitzugestalten.

Als Coach oder betriebl. Mentor/-in können Sie Organisationen in ihren Entwicklungs-, Veränderungs- und Innovationsprozessen unterstützen, indem Sie den eigenen Blick auf die Organisation schärfen und vorhandene Ressourcen wirkungsvoll in die gemeinsame Entwicklung von Veränderungen einfliessen lassen. Erfolgreiche Organisationsentwicklung ist mehr als ein Uhrwerk, das seine Zahnräder von selbst ins Drehen bringt. Es bedeutet transformative Prozesse anzustossen und diese nachhaltig zu begleiten.