Micropausen sind ein gutes Mittel, um im Arbeitsalltag in Bewegung zu bleiben. Berufstätige können sich damit vorbeugend gegen Ermüdung und einseitige Belastung schützen. Folge 2 der HR Today-Sommerserie.

Viele Menschen haben zu wenig Bewegung im Berufsalltag. Diese wäre aber nötig, um einseitige Arbeitshaltungen auszugleichen. Ole Petersen, Bewegungsprofi und Experte für betriebliches Gesundheitsmanagement, erklärt, wie man mit Micropausen nicht nur körperlichen Beschwerden vorbeugt, sondern auch Psychohygiene betreibt. Als Sommerserie stellt er in den kommenden Wochen Micropausenübungen vor.   

Die Firma psycon hat einen Test entwickelt, der aufzeigt, wie stressgefährdet eine Person ist. Der Stress-Profil-Test ist auch für das HR interessant.

Psychische Probleme frühzeitig erkennen und Kranke rasch wieder an den Arbeitsplatz bringen, das ist das Ziel des Pilotprojekts FER. Nun ist die Testphase abgeschlossen. Projektleiter Ueli Streit zieht Bilanz.

Ein bequemer Bürostuhl und ein optimal eingerichteter Schreibtisch sind gerade für Mitarbeiter, die täglich im Büro arbeiten, unerlässlich. Wir zeigen Ihnen auf, worauf Sie bei deren Beschaffung achten müssen.

Es ist ein Geben und ein Nehmen: Systematische Gesundheitsförderung und ein Benefit hier und da – und dafür wollen die Unternehmen Motivation und gute Leistung. HR Today Special hat sich umgehört, was das im Einzelfall genau heisst.

Von betrieblichem Gesundheitsmanagement wird oft 
gesprochen, doch folgen den Worten auch Taten? Eine soeben veröffentlichte Studie zeigt, welche Massnahmen in Deutschschweizer Unternehmen verbreitet sind.

Der Praxistransfer nach Weiterbildungen ist keine leichte 
Sache. Sollen erwünschte Verhaltensveränderungen 
zur Gewohnheit gemacht werden, so braucht es Planung, Systematik und ein paar Tricks.

Arbeitsausfälle aufgrund psychischer Erkrankungen nehmen zu. Unternehmen sollten zwei Dinge tun: präventiv für eine gesunde, wertschätzende Arbeitsumgebung sorgen und, kommt es 
dennoch zu einem Ausfall, alle involvierten Mitarbeiter angemessen begleiten – also auch das Team der betroffenen Person. 

Die Krankenversicherung Swica hat mit dem Stressbarometer 
S-Tool die Belastungs-Grosswetterlage im eigenen Betrieb ermittelt. Das Umfrage-Instrument ermöglicht den Verantwortlichen, bei Stressherden gezielt für Abkühlung zu sorgen – und es gibt jedem Teilnehmer individuelle Entlastungstipps.