L’épuisement professionnel (ou le burn-out) est une réaction chronique face à des stresseurs émotionnels et interpersonnels sur le lieu du travail. Ce fléau toucherait environ 10% des employés.

Plus récemment, nous constatons un phénomène inverse qui est celui de l’ennui chronique (ou le bore-out), résultant d’un manque de stimulation sur le lieu de travail. Au niveau européen, plus de 30% des employés seraient concernés.

Qu’ont ces souffrances professionnelles en commun ? Nous dévoilent-elles les pôles opposés d’un marché du travail qui ne se porte pas à merveille?

Comment répondre à ces souffrances ? Pouvons-nous les réguler? Comment rebondir et quels mécanismes d’ajustements (ou de coping) devrait-on adopter?

Participez à notre conférence présentée par notre psychologue du travail, Christina Györkos, le 21 mars, pour en savoir plus.