Les bienfaits d'un team building augmentent à l'extérieur du bureau

Sortir de la routine de l’opérationnel et s’extraire des lieux de pouvoir a un effet positif sur les résultats opérationnels et la qualité de vie au travail. Plusieurs études le montrent: les séminaires au vert favorisent la sécurité psychologique, stimulent la créativité et ont un effet positif sur la rétention. Selon une méta-analyse de Gallup menée en 2023, ces team buildings en dehors du bureau augmentent la productivité de 18%. Se retrouver dans un lieu neutre va aussi diminuer l’effet des liens hiérarchiques. Ces team buildings extra muros ont aussi un effet positif sur la santé mentale, puisqu’ils diminuent le stress et le sentiment d’isolement.

Spécialiste en team building, formateur et facilitateur de séminaires depuis plus 30 ans (établi en Suisse depuis 2003), le Lyonnais Guillaume Brochet partage son analyse: «En sortant des murs de l’entreprise, vous permettez à vos équipes de prendre du recul. À condition de choisir un lieu agréable, ce changement de contexte permettra de réduire la pression et favorisera la résolution de problèmes complexes.»

Deux façons d’utiliser les mises au vert 

Selon lui, les entreprises utilisent ces séminaires de deux manières. «Cela peut être une manière de remercier les collaborateurs pour leur engagement. Dans ce cas de figure, la direction va choisir un lieu plutôt éloigné et le but ne sera pas de travailler, mais de passer un moment festif ensemble. La deuxième option est d’utiliser ces retraites pour résoudre des problèmes opérationnels. Dans ce cas de figure, le workshop se déroule en général dans une zone proche de l’entreprise et va allier des moments ludiques et des périodes de travail plus intenses.»

Ces séminaires alliant le ressourcement et la résolution de problèmes complexes sont courants. Formatrice, coach et fondatrice du cabinet Capital-Energie, Odile Roche accueille également des équipes, chez elle, dans une vieille ferme rénovée au pied de la Dent d’Oche en Haute-Savoie. Elle explique son offre: «Je prépare en général le séminaire en amont avec les dirigeants. Nous fixons les priorités business et j’élabore ensuite un programme sur mesure, avec des workshops enrichis de contenus, d’exercices pratiques et de plans d’action. Puis vient le temps du ressourcement en nature pour éveiller les sens et stimuler la créativité.»

De son côté, Guillaume Brochet opte pour des lieux chaleureux et de qualité: «Le contexte doit être sécurisant, à l’abri du stress et de l’agressivité des espaces professionnels.» Il collabore avec la plateforme vaudoise troodi.ch qui recense des lieux de séminaire de qualité. «Je propose en général des activités inhabituelles mais qui restent liées au travail: des brainstorming, des jeux ou des moments d’intelligence collective. Toutes ces techniques font partie des nouvelles manières de travailler.» Depuis la pandémie, quelque chose a changé dans notre rapport au travail, assure-t-il. «Aujourd’hui, les individus ont besoin de sens, ils veulent participer aux décisions. La dimension sociale et humaine du travail est devenue plus importante.»

Méditation et nourriture bio

En option, Odile Roche propose gratuitement une initiation à la méditation de conscience sans pensée. «De nombreuses études ont montré les bienfaits de la méditation sur la santé, la vitalité, le calme intérieur, la créativité et le sens du collectif. À la fin du séminaire, les participants repartent plus sereins, en capacité de mieux faire face à leurs peurs, avec plus de discernement et de lucidité pour prendre des décisions et passer à l’action en confiance.» Ces moments de ressourcement profonds sont de plus en plus demandés.

«Aujourd’hui, les dirigeants doivent gérer une pression énorme et résoudre des problèmes complexes dans un environnement qui change en permanence. Dans ce contexte, pouvoir se recentrer dans un lieu sécurisé afin de se reconnecter à ses forces personnelles et de développer ensemble de nouvelles forces collectives est très salutaire.» La nourriture fait aussi partie de l’accueil privilégié, poursuit Odile Roche. «Je propose des plats bio, savoureux et bénéfiques pour la santé.» 

Elle reçoit aussi des personnes épuisées ou en transition de carrière, qui «ont besoin de retrouver une direction et une inspiration». Autre thème abordé: le stress relationnel et les relations conflictuelles. Odile Roche: «Lorsque vous mettez des personnes dans un endroit sécurisé, les masques tombent. L’environnement leur permet de se poser, de se dévoiler et de partager différemment. Ils retournent ensuite au bureau avec des liens de confiance renforcés.»